Payudara Kendur?? Kencangkan Lagi Yuukk…

Rekan Pembaca,

Payudara kendur seringkali menjadi masalah utama bagi para wanita dewasa. Walau banyak pakar kesehatan yang mengatakan hal ini adalah alami, tapi tak sedikit wanita yang berlomba-lomba ingin memperbaiki payudara yang tak kencang.

Salah satu solusi yang dirasa mudah dan cepat adalah operasi. Hasil yang didapat pun bisa dibilang cukup memuaskan. Sayangnya, operasi bukan tanpa risiko. Selain biaya yang mahal, Anda juga harus rutin melakukan operasi payudara selama lima hingga 10 tahun.

Menurut R. Foley, seorang konsultan masalah kesehatan payudara, ada tiga cara mudah dan alami yang bisa membantu mencegah kekenduran bahkan mengembalikan kekencangan payudara Anda.
Yuk cari tahu tiga cara mudah itu…

1. Bra yang Tepat
Sangat penting untuk memilih bra yang berkualitas, dan sayangnya bra seperti ini tidak dijual dengan harga yang murah. Bra dengan kualitas terbaik dapat mengurangi bentuk payudara yang kendur, tidak sakit bila dikenakan dan yang pasti dapat membuat belahan dada Anda terlihat memukau. Ada banyak pilihan bra di pasaran, sebaiknya luangkan waktu untuk mencobanya.
2. Obat Herbal Pengencang Payudara
Penggunaan obat herbal baru-baru ini menjadi sangat populer di masyarakat. Obat herbal pengencang payudara memiliki reaksi yang lambat sampai akhirnya bisa mengencangkan payudara Anda. Hal ini karena obat tersebut membutuhkan waktu untuk mulai merangsang jaringan payudara memberi reaksi. Namun perlu diingat, tidak semua obat herbal di pasaran aman untuk dikonsumsi. Sebelum memutuskan untuk membeli, ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter. Ingin produk herbal payudara yang aman, terdaftar  resmi di BPOM  Klik disini info lengkapnya.

3. Olahraga Payudara
Sama seperti obat herbal, olahraga payudara juga memerlukan waktu lama. Walau begitu, cara mengencangkan payudara yang satu ini bebas dari risiko dan pastinya, murah. Payudara tidak mempunyai otot yang bisa digerakan, tapi latihan payudara ini merangsang otot dibelakang payudara yang berguna untuk mengencangkan payudara pada dinding dada.

Tips menjaga kesehatan payudara

Hampir semua wanita sepakat jika kesehatan payudara adalah hal yang sangat penting. Menjaga kesehatan payudara sama saja membentengi diri dari gangguan kanker payudara. Pada prinsipnya tiap wanita punya tips tersendiri dalam merawat dan menjaga agar payudaranya tetap sehat. Meskipun demikian tak ada salahnya para wanita menggunakan tips menjaga kesehatan payudara yang terangkum secara singkat di blog  ini. Karena sifatnya hanya sebagai tips ringan maka tak perlu terlalu serius atau paten dalam mengamalkan isinya, pembaca pasti lebih bisa memilah dan memilih mana yang sesuai dan bagian mana yang tidak cocok dengan seleranya.

Tips menjaga kesehatan payudara sengaja penulis sampaikan agar kehadira blog ini punya manfaat nyata dan tidak sekedar sebagai pelengkap sesuatu yang sudah basi. Hal ini juga terbukti dengan jumlah kunjungan yang selalu meningkat dari waktu ke waktu. Bila melihat grafik kunjungan dalam data harian ternyata ada ratusan orang yang mengakses informasi lewat blog ini. Begitu pula dengan tips menjaga kesehatan payudara yang akan disampaikan, tentu juga sebagai hadiah atas kesetiaan para pengunjung blog dari seluruh dunia.

Tips menjaga kesehatan payudara yang pertama dan utama adalah perbanyak pengetahuan pembaca tentang seluk beluk payudara.

Cara termudah untuk mendapatkan informasi adalah lewat berselancar di internet. Ilmu apapun selalu mendasari perbuatan atau tindakan seseorang dalam hidupnya. Mengerti dan menguasai pengetahuan kesehatan payudara pasti akan berpengaruh pada cara wanita dalam memperlakukan buah dada yang mereka miliki. Sebaliknya jika tak ada pengetahuan payudara yang dikuasai maka ketika terjadi masalah pada payudara mereka tenang tenang saja dan merasa bahwa payudaranya tak pernah terganggu oleh penyakit.

Menjaga kesehatan payudara bisa dilakukan dengan membuat kepastian pada bentuk BH yang dikenakan. Pilihlah Bra yang bisa berkompromi dengan elastisitas kulit payudara, bahkan untuk memilih BH wanita setidaknya telah memahami jika tidak semua BH dipasaran punya tingkat kecocokan yang sama. Setelah BH diperoleh, jagalah agar tetap bersih dan sebisa mungkin untuk sering berganti BH setelah berpergian. Sebab kandungan keringat yang ada dalam BH bisa mempengaruhi kesehatan pada kulit payudara. Jangan sekali kali mengenakan BH kotor atau lbih parahnya tak pernah mencuci BH setahun lamanya.

Tips menjaga kesehatan payudara terakhir....Cobalah ketika anda hendak tidur lepaskan BH yang dikenakan untuk memberi ruang pori pori kulit payudara bernafas. Kebiasaan melepas BH menjelang tidur merupakan salah satu cara yang menjadikan buah dada tetap sehat dan akan mendatangkan bentuk yang indah dan montok. Konsumsi buah buahan segar minimal 1, kendalikan polo makan yang teratur dan luangkan wakttu untuk berolahraga.

Wanita akan semakin sehat payudaranya bila dia banyak bergerak,tidak menjadi patung dan selalu memandang hidup ini dengan sikap positif. Agar payudara tetap sehat wanita harus banyak bergerak dan untuk wanita yang ingin memiliki bentuk payudara yang besar dan montok bisa langsung Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Begini Cara Termudah Deteksi Kanker Payudara

Kanker payudara bisa dideteksi secara dini melalui beberapa pemeriksaan misalnya dengan melakukan mammografi atau USG. Tapi, ada cara yang lebih mudah dan murah untuk mendeteksi kanker payudara melalui SADARI atau pemeriksaan payudara sendiri.

"Rabalah payudara apakah terasa ada benjolan. Selain itu, di ketiak atau di leher di periksa juga ada benjolan atau tidak. Lalu terasa nyeri atau tidak di payudara," kata Ketua Program Pink Ribbon Titien Pamudji dari Yayasan Kanker Payudara Jakarta (YKPJ).

Keterangan itu diberikan Titien dalam press conference Reebok Pink Ribbon Fun Walk 2013 di CityWalk Sudirman, Jl.KH Mas Mansyur, Jakarta Pusat, Kamis (3/10/2013).

Selain itu, tanda lain yang harus diperhatikan saat melakukan pemeriksaan payudara sendiri adalah terjadi penebalan kulit, perubahan ukuran dan bentuk payudara, kulit berkerut, keluar cairan dari puting susu, dan terjadi pembengkakan di lengan atas.

Nah, berikut ini cara melakukan 'Sadari' yang bisa Anda lakukan di rumah:
1. Berdiri di depan cermin dengan lengan menjuntai ke bawah. Perhatikan apakah ada benjolan atau perubahan bentuk dan ukuran payudara Anda.

2. Angkat kedua lengan sampai berada di belakang kepala, ulangi pemeriksaan di sisi samping tubuh.

3. Tekan kuat-kuat tangan di pinggul dan gerakan lengan serta siku ke depan sambil mengangkat bahu. Gerakan ini akan menegangkan otot payudara dan membuat benjolan lebih mudah terlihat

4. Angkat lengan kiri dan raba payudara dengan telunjuk, jari tengah, dan jari manis tangan kanan Anda. Lakukan gerakan memutar, ke atas bawah, atau gerakan dari tengah keluar untuk meraba adanya benjolan.

5. Pencet pelan-pelan puting payudara, perhatikan apakah keluar cairan yang tidak normal.

6. Berbaring dengan tangan kiri di bawah kepala. Letakkan bantal kecil di bawah bahu kanan. Raba seluruh permukaan payudara kiri dengan gerakan memutar, dari tengah keluar, atau atas bawah. Ulangi cara yang sama untuk memeriksa payudara kanan.

7. Perhatikan bagian atas payudara yang berada di dekat ketiak karena di situlah banyak ditemukan tumor payudara. Jika terjadi perubahan, segera konsultasikan dengan dokter.

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Kesehatan Payudara Wanita Menurut Usianya

Bentuk dan ukuran dari payudara akan mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. Perubahan payudaranya yang besar, kecil atau terlihat kendur akan terjadi berdasarkan usia wanita.

Saat masih produktif wanita khawatir mengenai ukuran dan bentuk payudaranya, sedangkan setelah menopause lebih memikirkan mengenai risiko kanker payudara.

Payudara sendiri tidak mengandung otot, melainkan terdiri dari jaringan ikat, jaringan lemak dan jaringan padat yang meliputi kelenjar penghasil susu disebut dengan lobulus dan saluran untuk mengalirkan susu.

Seperti dikutip dari WebMD, ada beberapa panduan dalam menjaga payudara sehat berdasarkan usia seseorang, yaitu:

Payudara saat usia 30-an tahun
Saat memasuki usia ini, hormon seperti estrogen akan membantu menjaga bentuk payudara agar tetap kuat. Tapi seiring waktu, payudara akan menjadi kurang berkelenjar dan berlemak serta tidak ada banyak cara untuk mencegah payudara kendur.

Para ahli menyarankan untuk menggunakan bra olahraga selama jogging untuk mencegah pemantulan dan peregangan ligamen, serta menggunakan ukuran bra yang tepat.

Masalah payudara yang muncul di usia ini adalah tumor jinak (bukan kanker), nyeri payudara (fibrocystic breast disease), kista dan gumpalan yang bukan kanker.

Untuk mengurangi rasa nyeri di payudara, wanita sebaiknya menghindari atau membatasi asupan kafein dari berbagai sumber makanan dan minuman. Sedangkan kabar tentang menyusui bisa membuat payudara mengendur hanyalah mitos belaka.

Payudara saat usia 40-an tahun
Secara progresif pada usia 40-an tahun jaringan kelenjarnya lebih sedikit dibanding usia sebelumnya dan memiliki banyak lemak.

Masalah yang paling umum pada usia ini adalah kista, meskipun bukan kanker tapi kondisi ini bisa menyakitkan. Selain itu perubahan seperti atypical ductal hyperplasia mulai terjadi di dekade ini, dan sel-sel abnormal pada saluran susu dapat meningkatkan kemungkinan kanker payudara.

Satu dari 68 wanita berusia 40-49 tahun memiliki kemungkinan terkena kanker payudara. Karenanya para ahli mulai menyarankan wanita untuk melakukan pemeriksaan terhadap kesehatan payudaranya baik melalui Sadari (periksa payudara sendiri) atau mammografi.

Payudara saat usia 50 tahun
Setelah menopause, payudara tidak hanya menjadi berlemak tapi juga menyusut karena tidak memerlukan kelenjar penghasil susu lagi. Selain itu pada usia ini kelenjar di payudara kehilangan pengaruh hormonalnya yang membuat payudara mengendur, kurang lembut serta kurang padat.

Jika benjol yang hilang timbul saat menstruasi tidak berbahaya, maka benjolan yang muncul saat menopause perlu diwaspadai. Karena ada kemungkinan sebagai tanda kanker payudara.

Umumnya dokter akan lebih mudah mendeteksi kanker payudara pada wanita yang lebih tua, karena kepadatan payudara yang menurun dan tingginya jumlah lemak sehingga meningkatkan kepekaan mammogram.

Untuk mencegahnya para ahli menyarankan wanita untuk tetap menjaga berat badannya agar terkontrol dengan baik, karena kemungkinan kanker payudara setelah menopause lebih tinggi terjadi pada wanita kelebihan berat badan dan obesitas. Serta rajin meemriksakan payudara setiap tahunnya.

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

5 Tips Nyaman Menyusui di Tempat Umum

Saat sedang asyik jalan-jalan di mall, tiba-tiba si kecil ingin menyusu? Sekarang tidak perlu khawatir lagi untuk menyusui di tempat umum. Simak 5 tips berikut agar merasa nyaman saat menyusui bayi Anda.

Saat sedang asyik jalan-jalan di mall, tiba-tiba si kecil ingin menyusu? Terkadang hal ini menjadi masalah apabila mall tersebut tidak memiliki ruang menyusui.

Menyusui si kecil juga kerap jadi masalah jika Anda sedang berada di tempat-tempat yang ramai, seperti supermarket atau lokasi wisata. Namun sekarang ini tidak perlu khawatir lagi. Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar tetap nyaman saat menyusui bayi Anda di tempat umum. Berikut ini 5 tipsnya:

1. Gunakan Nursing Cover/Apron Menyusui
Sejak beberapa tahun belakangan ini, apron menyusui semakin tren di kalangan ibu-ibu. Bentuknya pun chic sehingga bukan hanya nyaman tapi juga tetap terlihat cantik saat dipakai. Cara menggunakannya pun mudah, cukup kalungkan apron menyusui ke leher, dan letakkan si kecil ke dalam posisi menyusui. Dengan apron menyusui, bayi bisa minum ASI kapan dan di mana saja.

2. Menyusui di Mobil
Saat si kecil tiba-tiba haus, segeralah pergi ke mobil Anda. Duduklah di bagian belakang dan nyalakan AC mobil. Mendengarkan musik juga bisa membuat rileks saat menyusui.

Cara ini memang agak sedikit merepotkan. Hal ini bisa dilakukan jika Anda benar-benar tidak nyaman untuk menyusui di tempat umum.

3. Tetap Tampil Sopan
Berpergian tapi lupa membawa apron menyusui? Tetaplah tenang. Hanya ada sedikit orang yang risih melihat seorang ibu menyusui. Namun bukan berarti si ibu bisa sesuka hati membuka bajunya ketika menyusui bayi.

Saat hal itu terjadi, cobalah menyusui dengan membuka sedikit baju Anda. Tutupi payudara yang terbuka dengan selimut bayi. Jika tidak ada, handuk kecil atau baju bayi yang ada di dalam tas juga bisa digunakan.

Sebelum melakukan ini, lihat dulu keadaan sekeliling. Jangan terlalu menarik perhatian saat menyusui bayi Anda. Rileks saja agar orang lain tidak terlalu memperhatikan apa yang sedang Anda lakukan.

4. Pilih Tempat
Si kecil ingin menyusui saat Anda sedang makan di restoran? Cobalah memilih tempat duduk di bagian belakang dan dekat dinding. Duduk di bagian belakang akan semakin sedikit menarik perhatian.

Pemilihan tempat untuk menyusui di tempat umum ini memang cukup penting. Tempat yang dipilih sebaiknya tak terlalu ramai, namun tetap nyaman.

5. Menyusui di Kamar Ganti
Kamar ganti bisa jadi pilihan tempat menyusui yang nyaman. Tempat tersebut biasanya sepi dan cukup untuk dimasuki Anda, si kecil serta anak yang lebih tua. Sementara si adik menyusui, sang kakak bisa asyik bermain sendiri dengan kaca yang ada di kamar ganti. Jangan lupa! sebaiknya mintalah izin dulu untuk menyusui di sana pada petugas setempat.

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Delima, Penumpas Kanker Payudara

Buah yang merah cantik dan segar ini memang sedang populer. Rasanya asam segar dengan semburat manis plus aroma yang wangi. Sebagai sumber antioksidan yang tinggi, delima bisa menangkal radikal bebas. Selain itu juga berkhasiat melawan banyak penyakit!

Delima atau yang dikenal dengan pomegranate dan produk olahannya kaya akan antioksidan polyphenols, seperti tannin dan anthocyanin. Jika membutuhkan kandungan antioksidan dalam porsi besar, maka delima adalah pilihan yang tepat. Kandungan antioksidan jus delima tiga kali lebih banyak dibanding red wine atau bahkan teh hijau.

Delima (punica granatum), pohonnya bisa mencapai tinggi hingga 5-8 m. Tanaman ini diperkirakan berasal dari Iran, dan telah lama dikembangbiakkan di daerah Mediterania. Bangsa Moor memberi nama salah satu kota kuno di Spanyol, Granada berdasarkan nama buah ini. Tanaman ini juga banyak ditanam di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara.

Delima ada tiga macam, yaitu delima putih, merah, dan ungu. Para penelitian menemukan pada jus delima terdapat adanya bahan - bahan tertentu yang dapat menghambat penggerakan sel kanker dan melemahkan pengaruh protein yang diproduksi oleh tulang sumsum yang beresiko munculnya kanker prostat dan menyebar ke tulang.

Tidak hanya itu saja manfaat yang didapat, mengkonsumsi buah delima juga dapat mengurangi resiko mencegah dan memperlambat pertumbuhan beberapa tipe kanker payudara. Sebab Ellagitannins yang terkandung di dalamnya mampu menghambat pertumbuhan kanker payudara yang berupa estrogen responsif.

"Fitokimianya menekan produksi estrogen sehingga mencegah perbanyakan sel-sel kanker dan pertumbuhan tumor yang berupa estrogen responsif," tutur tim peneliti di University of California-Riverside, seperti dikutip situs healthkey. Ellagitannins pada buah delima bekerja dengan cara menghambat aromatase (enzim kunci yang digunakan tubuh untuk membuat estrogen dan berperan penting dalam pertumbuhan kanker payudara).

Sedangkan pada penelitian yang dilakukan oleh American Journal of Clinical Nutrition, buah delima kaya antioksidan ini bisa mencegah oksidasi LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu khasiat buah delima bagi kesehatan antara lain dapat mencegah penyakit seperti: gangguan perut, gangguan jantung, kanker, perawatan gigi, reumatik, kurang darah dan diabetes.

Sementara itu jika meminum jus delima 3 kali atau lebih dalam seminggu, dapat menurunkan resiko terkena alzheimer hingga 76% dibandingkan orang yang tidak minum jus sama sekali.

Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Ini Yang Terjadi Jika Silikon Payudara Pecah

Operasi implan silikon untuk payudara banyak dilakukan perempuan untuk memperbesar ukuran dadanya. Tapi cara ini mengandung risiko kesehatan, terutama jika silikonnya pecah. Apa yang terjadi jika silikon payudara pecah?

Masalah utama yang terkait dengan pecahnya implan payudara silikon ini adalah pembentukan jaringan parut di payudara. Jika pecahnya silikon ini tidak teratasi, maka jaringan parut yang timbul bisa menyebabkan nyeri serta perubahan kontur atau bentuk payudara.

Ketika implan payudara tersebut ditempatkan di dalam tubuh seorang perempuan, maka kapsul fibrosa akan membentuk jaringan parut di sekitar impan payudara tersebut.

Tapi jika implan payudara silikon ini pecah atau rusak, seperti dilansir Mayo Clinic, Selasa (28/12/2010) akan terjadi kebocoran gel silikon yang bisa menyebabkan peradangan pada kapsul fibrosa.

Kondisi ini juga memicu terjadinya pembentukan jaringan parut tambahan, yang kemungkinan menyebabkan terjadinya distorsi bentuk payudara di sekitar implan, timbul nyeri serta rasa tidak nyaman.

Sebagian besar perempuan tidak memiliki dan menyadari tanda-tanda atau gejala yang muncul saat implan silikon payudara tersebut pecah. Padahal terkadang ada gejala yang timbul, seperti:

1. Nyeri, rasa terbakar, kesemutan, bengkak, mati rasa atau kemerahan
2. pada payudara yang implan silikonnya pecah.
3. Adanya benjolan atau sesuatu yang keras di sekitar implan atau ketiak.
4. Terjadi perubahan bentuk atau ukuran dari payudara.
5. Payudara menjadi lebih lembek atau justru mengalami pengerasan.

Jika seseorang mengalami satu atau lebih gejala tersebut, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. Kondisi implan payudara silikon yang pecah bisa diketahui melalui pemeriksaan mammogram, ultrasound, CT scan atau MRI payudara.

Jika silikon tersebut sudah pecah atau rusak, maka pengobatan yang dilakukan termasuk operasi pengangkatan jaringan implan dan bekas luka. Namun jika kondisi payudara sudah sangat rusak, ada kemungkinan dokter akan melakukan operasi pengangkatan payudara.

Hal yang perlu diketahui adalah implan payudara silikon tidak bisa terjamin keselamatannya seumur hidup, karenanya diperlukan pemantauan dan pemeriksaan payudara rutin jika sudah lebih dari 3 tahun.

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Cara Memilih Sports Bra Bagi Wanita Berdada Besar

Saat berlari, aerobik atau bahkan yoga, dibutuhkan penopang yang tepat untuk payudara wanita. Mereka yang memiliki ukuran payudara cukup besar, biasanya kesulitan menemukan sports bra yang cocok.

Seperti yang dikutip dari independent, berikut ini tips untuk memilih sports bra bagi mereka yang memiliki ukuran payudara cukup besar.

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah mengetahui ukuran bra Anda yang sebenarnya. Ikuti cara pada artikel ini untuk mengetahui ukuran bra yang tepat.

Menurut Katie Vogt-Saladucha, wanita yang menjadi bra fit model selama 23 tahun, cara termudah untuk menentukan sebuah sports bra bisa menopang payudara dengan baik adalah dengan melihat tali pengikatnya. Semakin merenggang tali tersebut, maka akan semakin 'bumpy' bra tersebut.

"Carilah tali yang telah diperkuat atau ditambah bantalan -- khususnya bagi yang berpayudara besar -- dan memiliki sedikit kerenggangan," ujar wanita yang pernah bekerja dengan brand-brand pakaian dalam ternama seperti Victoria's Secret, Gap Body, Wacoal, Bali dan Maidenform.

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Wanita Karir Lebih Berisiko Terkena Kanker Payudara

Beberapa tahun lalu, Danish Institute melakukan penelitian bahwa kerja malam dapat mempengaruhi risiko kanker payudara. Peneliti menjelaskan bahwa wanita yang bekerja pada malam hari, memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara.

Seperti yang dikutip dari genius beauty, hal ini dikarenakan masalah tidur dapat menghambat produksi melatonin. Melatonin berfungsi untuk mencegah kanker.

Sehingga jika produksi melatonin berkurang, risiko kanker lebih tinggi. Fakta menyebutkan bahwa kerja malam meningkatkan 60% risiko tumor ganas.

Penemuan terbaru mengungkapkan bahwa pekerja kantor pada siang hari, ternyata juga dapat berisiko terkena kanker payudara. Steve Blair, seorang dokter yang memimpin penelitian ini menjelaskan bahwa mereka yang duduk di depan komputer seharian, berisiko tiga kali lebih cepat terkena kanker payudara.

Paparan emisi karbon dari komputer yang menjadi penyebab timbulnya kanker payudara. Oleh sebab itu, letakkan komputer dengan benar. Hindari meletakkan komputer sejajar dengan payudara.

Menurut para ilmuwan dari University Of South California, latihan fisik dapat mengurangi risiko kanker tiga kali lipat. Maka dari itu, ibu rumah tangga lebih beruntung karena mereka menggerakkan badannya dengan melakukan pekerjaan bersih-bersih di rumah, sehingga risiko terkena kanker lebih kecil.

Bagi Anda wanita pekerja kantor, untuk mengurangi risiko kanker Anda dapat melakukan latihan fisik. Jika tidak sempat pergi ke gym, Anda bisa mengambil gerakan-gerakan kecil di kantor

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

ASI Bantu Wanita Deteksi Kanker Payudara

ASI (Air Susu Ibu) tak hanya membuat bayi Anda sehat juga cerdas. ASI juga bisa dijadikan alat untuk mendeteksi kanker payudara.

Ada berbagai manfaat yang diberikan ASI untuk bayi dan ibu. Dengan ASI, bayi akan mendapatkan gizi lengkap, antibodi hingga kebiasaan mengonsumsi makanan sehat. Sedangkan untuk sang ibu, ASI pun tidak kalah memberikan peranan penting untuk kesehatan, terutama dapat mendeteksi kanker payudara.

Seperti yang dikutip dari geniusbeauty, bahwa kanker payudara dapat dideteksi dengan cara tes ASI. Berdasarkan beberapa peneliti dari University of Massachusetts mengungkapkan jika Anda memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara maka ASI Anda akan mengandung metil.

Sebaiknya, berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter Anda dan lakukan tes ASI ini secara rutin. Menurut para peneliti, ada kemungkinan bahwa tes ASI ini
dapat menjadi sebuah teknik pencegahan terhadap kanker payudara dalam beberapa tahun

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Perkecil Risiko Kanker Payudara Dengan Sayuran Hijau

Kebiasaan mengonsumsi sayuran hijau tidak hanya terbukti dapat melancarkan pencernaan saja. Sayuran hijau terbukti membantu mengurangi risiko penyakit serius kaum wanita, kanker payudara.

Faktor terbesar kanker payudara adalah karena ketergantungan pada hormon. Oleh karena itu, agak sulit mengontrol tumbuhnya kanker tersebut.

Baru-baru ini sebuah penelitian menemukan bahwa risiko kanker payudara bisa direduksi. Caranya adalah dengan membiasakan diri memakan sayuran hijau, seperti yang dikutip dari health24.

Penelitian yang dilakukan di di Universitas Harvard, Amerika Serikat menyebutkan bahwa mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak karotin setiap hari dapat mengurangi resiko kanker payudara. Karotin biasa terkadung dalam sayuran berwarna hijau dan wortel.

Penelitiannya sendiri melibatkan 5.707 wanita dengan penyakit kanker payudara dan 6.389 perempuan sehat. Hasilnya menunjukkan bahwa dengan memakan makanan yang kaya karotin dua kali setiap harinya dapat menurunkan resiko kanker sebesar 17%.

 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Tip Membuat Payudara Sehat dan Indah

1. Temukan Cara Melepas Stres

Stress yang berlangsung menerus dapat mengancam kesehatan payudara. Karena secara keseluruhan stres yang tidak terkelola dengan baik akan mengganggu ritme alami harian tubuh dalam mensirkulasikan hormon. Salah satu hormone yang meningkat akibat stress adalah hormone kortisol yang memang terkait dengan dengan kanker payudara. Kortisol memiliki ritme harian dan akan mencapai tingkat yang paling rendah pada saat kita tidur, naik serta mencapai puncaknya sebelum siang hari, untuk kemudian turun di sore hari. Namun, ketika anda mengalami stress, khususnya stres traumatis, maka pasang surut dan aliran sirkulasi kortisol kehilangan ritmenya dan cenderung terus meningkat. Pada tingkat yang kronis (karena stres yang menerus), meningkatnya kostisol ini akan melemahkan kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk menangkal penyakit, tidak hanya kanker payudara, namun juga tekanan darah tinggi, kadar gula darah yang meningkat, diabetes dan obesitas, serta osteoarthritis. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk dapat melepas stres dan melakukan relaksasi secara rutin setiap hari. Metode yang dapat dila kukan antara lain yoga, meditasi, terapi sederhana untuk relaksasi, atau dengan cara apapun yang dapat dilakukan untuk melepas tekanan dan ketegangan kehidupan sehari-hari.

2. Lakukan Pijat Payudara. 

Pijat payudara, banyak diterapkan dalam budaya Barat. Kita tahu bahwa payudara sebagai “obyek wanita” selalu diinginkan untuk dapat menjadi “lebih besar” dan bukan “lebih sehat”. Di budaya Timur, terdapat sisi yang lain dimana pijat payudara diterima sebagai bagian dari perawatan kesehatan. Berbeda dengan di Barat, dalam budaya Timur melakukan perawatan pada payudara karena terkait masalah seksualitas, tabu untuk diungkap sebagai obrolan publik. Banyak wanita merasa tidak nyaman payudaranya disentuh orang lain, selain suaminya.Saat ini statistik mengatakan bahwa 1 diantara 8 wanita mengalami kanker payudara dalam hidupnya. Berapa banyak biaya untuk mendeteksi kanker payudara. Padahal jika dilakukan secara teratur, pijat payudara merupakan teknik sederhana dan aman untuk mendeteksi benjolan payudara sebagaimana teknik periksa payudara sendiri (sadari). Negara Asia seperti Thailand, menempatkan pijat payudara sebagai terapi yang sangat berguna dan disarankan untuk dapat menjadi kegiatan rutin kesehatan. Meski belum direkomendasikan secara luas manfaatnya (baik untuk pembesaran maupun untuk mencegah tumor payudara). Anda dapat melakukannya sebagai metode sederhana pijat payudara yang dapat dilakukan sendiri di rumah di kala santai.

Teknik Sederhana Pemijatan Payudara:

1. Pemijatan dapat dilakukan 3-5 kali dalam seminggu dengan waktu 5 sampai 10 menit setiap kali pemijatan, untuk menstimulasi pengeluaran hormon dari payudara dan ovarium (indung telur) serta mencegah pembentukan racun di saluran getah bening dan jaringan payudara.

2. Gunakan minyak sebagai pelumas saat melakukan pemijatan. Baby-oil, olive oil (minyak zaitun) yang khusus untuk kecantikan kulit, minyak biji almon atau apricot juga sangat baik digunakan (banyak digunakan di Barat). Jika alergi terhadap berbagai minyak tesebut, minyak kelapa ternyata juga sangat cocok sebagai pelumas pemijatan.

3. Saat pemijatan, penggunakan krim atau serum pembesar payudara dapat juga disertakan. Tapi yang paling penting disini adalah pemijatannya.

4. Pijatlah payudara dengan lembut, gunakan minyak sebagi pelumas. Pijatan yang terlalu keras (kuat) justru akan membuat payudara sakit. Gunakan telapak tangan atau ujung jari-jari anda saat memijat untuk membuang racun-racun dari payudara melalui system kelenjar getah bening. 

5. Letakkan kedua tangan di kedua payudara, mulailah gerakan memutar ke seluruh bagian payudara. Pijatlah juga payudara dari bawah ketiak ke depan, dari bagian bawah payudara ke arah atas. 

6. Letakkan tangan di bagian bawah payudara, perlahan angkat payudara ke atas, gunakan gerakan perlahan disertai tekanan telapak tangan dengan lembut. 

7. Hindari bra berkawat, jika di rumah ataupun saat tidur. Usahakan untuk tidak terlalu sering menggunakan bra berkawat karena bra model ini jika digunakan sebagai bra sehari-hari akan merusak jaringan payudara yang bersifat lembut serta menghambat aliran darah, oksigen dan cairan getah bening dengan baik, akibat tekanan yang ditimbulkan oleh kawat bra.

3. Banyak Makan Sayur dan Buah

Untuk kesehatan payudara yang optimal, terdapat beberapa bahan makanan yang harus anda masukkan dalam menu makan sehari-hari. Buncis merupakan makanan dengan kategori bergizi tinggi. Juga semua sayuran bertulang ampuh untuk mencegah kanker payudara. Berdasar penelitian, wanita yang mengkonsumsi buncis dua kali seminggu, risiko terkena kanker payudara berkurang 24%, dibandingkan dengan yang hanya seminggu sekali. Sayuran bertulang, seperti kubis, kembang kol dan brokoli merupakan makanan pilihan paling baik untuk kesehatan payudara. Sayuran tipe ini mengandung sulforaphane dan indole yang keduanya diketahui merupakan zat kimia hijau ( phytochemical ) paling ampuh sebagai anti kanker payudara. Sayuran bertulang ini lebih baik dimakan secara mentah atau dimasak sebentar saja, karena panas akan menghilangkan phytochemical yang terkandung. Pilihan makanan lain yang lezat dan menyehatkan adalah jeruk. Buah favorit ini mengandung banyak folic acid , vitamin C, dan semua jenis phytochemical . Jeruk merupakan salah satu makanan alami yang ampuh melawan kanker payudara. Sayuran yang kaya carotenoid , seperti tomat, ubi jalar, wortel, bayam, dan cabai paprika juga merupakan makanan lezat dan menyehatkan. Kelompok sayuran ini ampuh melawan kanker karena kandungan zat warnanya yang disebut carotenoid . Masak sebentar sebelum disantap, agar carotenoid memberi manfaat optimal dalam tubuh kita. Semua makanan berbahan kedelai, seperti susu kedelai, tofu, tahu, dan tempe, juga kedelai panggang memiliki struktur gizi sebagai sumber isoflavon terbaik. Isoflavon merupakan estrogen yang terkadung dalam tanaman. Sejak diketahui bahwa isoflavon ampuh melindungi payudara dari efek karsinogenik, semua makanan dari kedelai menjadi pilihan makanan yang sehat.

Vitamin D memiliki peran vital dalam melawan kanker payudara. Dan sejak kejadian kekurangan vitamin D banyak ditemukan, sumber makanan sehat bervitamin D banyak dicari. Ikan yang banyak mengandung minyak, seperti tuna, sardine, salmon, makarel secara alami mengandung banyak vitamin D dan asam lemak omega 3 yang diketahui penting untuk kesehatan payudara. Buah berry banyak mengandung vitamin C, serat, juga flavonoid phytochemical . Yang hebat lagi dari buah berry adalah rendah kalori. Buah lezat ini mengadung zat anti kanker dan dapat dihidangkan dalam berbagi cara. 

4. Tambahkan Minyak Zaitun Dalam Pola Makan 

 Minyak zaitun asli diketahui sangat berguna bagi kesehatan payudara dan jantung. Sejak ditemukannya zat anti kanker di dalam minyak zaitun, minyak ini menjadi pilihan bijak saat kita memasak. 

5. Kontrol Lemak dan Banyak Konsumsi Makanan Berserat
 

Dari sejumlah penelitian dikatakan bahwa wanita yang mengkonsumsi daging merah atau aneka produk olahan daging akan memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara, namun penelitian lainnya menemukan sebaliknya tak ada kaitan antara daging merah dan aneka daging yang telah diproses dengan penyakit kanker. Lemak jenuh yang ditemukan sebagian besar pada makanan kandungan protein hewani dikatakan memiliki kaitan erat dengan kanker payudara namun disejumlah penelitian lainnya hasilnya bertentangan sama sekali. Sementara sebagian peneliti lainnya menganjurkan pola makan yang merupakan kombinasi dari petimbangan gizi dengan apa yang disukai masing-masing individu. Sebuah penelitian membandingkan pola makan 3.600 wanita yang menderita kanker payudara dan indung telur dan membandingkannya dengan 3.413 wanita yang sehat. Berdasarkan pada jawaban maka peneliti menemukan empat kelompok pola makan .

Kelompok satu , kelompok penganut pola “protein hewani” yaitu mengkonsumsi daging merah dan susu dalam jumlah banyak, lemak jenuh, zink, kalsium serta sejumlah tertentu makan bergizi lainnya. 

Kelompok kedua adalah kelompok yang memilki pola makan kaya akan “vitamin dan serat”, yang kaya akan vitamin C, beta carotene dan gizi lainnya yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayur- sayuran. 

Kelompok ketiga dengan pola makan “lemak tak jenuh” yang berisi kandungan tinggi dari minyak sayur dan minyak ikan selain itu juga vitamin E. Minyak kedelai juga minyak zaitun sebaiknya mulai anda pertimbangkan sebagai pengganti minyak goreng biasa yang selama ini biasa nya kita konsumsi. 

Kelompok keempat , adalah kelompok dengan pola makan yang kandungan karbohidrat tinggi protein nabati dan sodium. kandungan ini banyak didapatkan dari biji-bijian makanan pokok kita. Dalam satu literatur dinyatakan bahwa gandum utuh ( whole grains ) sangat baik bagi pencegahan kanker, sehingga disarankan kita beralih dari roti putih ke roti gandum. Dari keseluruhannya peneliti menemukan kelompok yang mengkonsumsi atau memiliki pola makan kaya akan vitamin dan kaya akan serat adalah kelompok dengan risiko kanker indung telur yang paling rendah dibandingkan dengan kelompok dengan pola makannya rendah vitamin dan rendah serat. Kelompok wanita yang menganut pola makan “lemak tak jenuh” memiliki risiko paling rendah terhadap kanker payudara sementara yang mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat tinggi memiliki risiko terkena kedua jenis kanker tersebut. Pada umumnya para dokter menyarankan agar kita mengurangi makan daging merah makanan mengandung lemak jenuh dan perbanyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan, keluarga gandum dan padi-padian, serta mengkonsumsi lemak tak jenuh.

6. Hindari “Xeno-Estrogens” .
 

Disamping hormon payudara yang diproduksi oleh tubuh kita, terdapat hormon lain yang masuk ke tubuh lewat lingkungan di sekitar kita serta menu makanan kita. Terdapat dua hormon luar yang disebut Xenoestrogen dan ‘the second- hand’ hormon atau hormon tangan kedua. Xenoestrogen Xenoestrogen adalah racun pengacau hormon, sebuah struktur molekuler yang mirip dengan estrogen. Xenoestrogen dapat anda temukan di plastik, pembersih perabot rumah tangga, kipas mobil, dan pengering rambut – sebagai contohnya. Xenoestrogen menipu tubuh anda sehingga berpikir bahwa mereka adalah hormon nyata dengan mengunci reseptor estrogen serta mengirim pesan pengacau ke sel. Bagaimana xenoestrogen menghentikan pertumbuhan payudara? Berbeda dengan estrogen yang sehat dan baik yang mengisi reseptor, xenoestrogen mengambil tempatnya dan mengirim pesan beracun ke sel. Pesan acak dan kacau dapat memicu efek samping seperti PMS (Pre-menstruation syndrome), tidak stabilnya mood, dan bertambahnya berat badan, pada saat demikian xenoestrogen mencegah estrogen nyata memacu pertumbuhan payudara. Hormon ‘Tangan Kedua’ Jika anda makan daging maka inilah faktanya: anda telah mendapatkan hormon ‘tangan kedua’ dari makanan. Karena hewan yang kita makan ‘menjaring’ hormon dalam jumlah besar selama hidupnya. Sapi, kambing, ayam, juga babi diberi banyak estrogen dan testosteron untuk membuat mereka tumbuh lebih cepat dan lebih gemuk. Hormon-hormon tersebut akan masuk ke dalam tubuh saat anda mengkonsumsi daging, susu, dan telur. Lama-kelamaan ekstra estrogen akan mempengaruhi pertumbuhan payudara serta mamicu efek PMS, selulit, dan sifat ‘moody’. Dan testosteron tidak hanya menahan pertumbuhan payudara, tetapi juga mengakibatkan tumbuhnya jerawat dan perasaan agresif. .

7. (Jika Mungkin) Hindari Alkhohol
 

Banyak studi menyimpulkan bahwa konsumsi alkhohol dapat meningkatkan risiko kanker payudara dan penyakit jantung. Alkhohol juga terbukti mempercepat proses penuaan dan memicu munculnya keriput lebih cepat. Jika saat ini anda mengkonsumsi alkhohol, usahakan segera mengurangi, dan akan lebih baik jika berhenti.

8. Pertimbangkan Untuk Lebih Banyak Mengkonsumsi Teh (Hijau)
 

Mungkin sebagian besar wanita telah mendengar khasiat teh hijau untuk kesehatan payudaranya. Namun, barangkali sebagian masih meragukan kebenarannya. Kini keraguan tersebut telah terjawab. Senyawa yang terkandung dalam teh hijau memang dapat melindungi payudara dari serangan kanker. Hal itu terungkap dari studi awal yang dilakukan oleh beberapa peneliti Amerika Serikat. Dalam percobaan itu, mereka memberikan seduhan teh hijau kepada beberapa tikus, sedangkan yang lainnya hanya memperoleh air biasa. Ternyata, tikus yang meminum teh hijau mendapat manfaat yang menggembirakan. Ukuran tumor payudaranya makin mengecil dan keganasannya pun berkurang dibanding tikus yang hanya meminum air biasa. Selain itu, tumor tikus yang meminum teh kemudian tumbuh lebih lambat dan tidak lagi menyerang sel-sel yang sehat. Tentu saja, temuan ini makin memperkuat dugaan bahwa teh sangat bermanfaat bagi kesehatan payudara wanita. Soalnya, berdasarkan pengamatan sejauh ini di negara-negara yang rajin mengkonsumsi teh hijau setiap hari, tingkat kanker payudara wanitanya sangat rendah. Bagi mereka, teh dianggap sebagai salah satu makanan sehat. Selain itu, peneliti utamanya, Dr. Gail Sonenshein, bahkan mengatakan bahwa teh sama sekali tidak mempunyai efek samping yang merugikan. Karena itu, orang tidak perlu takut mengkonsumsi tiga hingga lima cangkir teh per hari. Tidak ada masalah apabila orang rajin minum teh hijau sebagai langkah pencegahan. Dosen biokimia dari Fakultas Kedokteran Universitas Boston ini menambahkan, teh hijau terutama dapat mencegah kanker payudara yang diakibatkan oleh faktor lingkungan. Namun, ia menganjurkan agar pasien yang sedang menjalani radiasi atau kemoterapi kanker payudara perlu konsultasi dengan dokter sebelum ia mencoba minum banyak teh. Menurut studi yang dipublikasikan dalam Journal of Cellular Biochemistry edisi Juli 2001 tersebut, kandungan senyawa polifenol yang sangat banyak dalam teh tersebut berperan sebagai pelindung terhadap kanker. Polifenol tergolong dalam antioksidan yang sangat ampuh. Senyawa ini akan menetralkan radikal bebas yang menjadi penyebab kanker tersebut. Radikal bebas sendiri terbentuk secara alami dalam tubuh. Molekul ini dapat merusak sel-sel manusia. Orang menduga bahwa molekul inilah salah satu penyebab kanker, termasuk berbagai jenis penyakit lain seperti penyakit jantung dan penuaan.Menurut studi tersebut, daun teh hijau yang telah dikeringkan terdiri dari 40% polifenol. Selain dapat memerangi kanker payudara, zat ini juga diyakini dapat menurunkan risiko kanker lambung, paru-paru, usus besar, dubur, hati, dan pankreas. 

9. Berolahraga Secara Teratur
 

Melakukan aktifitas fisik lebih dari satu jam dalam seminggu di usia 30 tahun ke atas, diyakini dapat mengurangi risiko pertumbuhan sel kanker payudara pada kaum perempuan. Hasil riset ini diungkapkan pada pertemuan tahunan American College of Sports Medicine’s di Seattle. Dalam riset tersebut, Lisa Sprod beserta rekannya dari University of Northern Colorado, Greeley, menanyakan kepada sekitar 4296 responden perempuan mengenai aktivitas fisik yang mereka lakukan selama masa hidupnya. Tim peneliti membagi responden ke dalam 4 tingkatan usia, yaitu 10-15 tahun, 15-30 tahun, 30-50 tahun dan 50 tahun ke atas. Kemudian tim peneliti juga menanyakan berapa lama biasanya mereka melakukan olahraga, apakah kurang dari 60 menit, sekitar 60 menit atau lebih dari 60 menit. Dari hasil riset ditemukan bahwa aktivitas perkembangan sel kanker payudara pada perempuan yang melakukan aktifitas fisik di usia antara 10-30 tahun, ternyata tidak terlalu terlihat perbedaanya. Namun pertumbuhan sel kanker tersebut secara signifikan berkurang pada perempuan yang aktif berolahraga di atas usia 30 tahun. Lebih lanjut tim peneliti mengungkapkan, pada kelompok perempuan berusia 30-50 tahun yang mengaku aktif berolahraga, pertumbuhan sel kanker payudara dapat diminimalisir dibandingkan dengan mereka yang jarang berolahraga. Begitu pula dengan kelompok perempuan yang rajin melakukan aktivitas fisik lebih dari 60 menit saat usia mereka di atas usia 50 tahun. Risiko sel kanker berkembang hanya sedikit dialami perempuan berusia tersebut bila dibandingkan dengan perempuan yang melakukan aktivitas fisik kurang dari 60 menit setiap minggunya. Dengan kata lain dapat disimpulkan bahwa pertumbuhan sel kanker akan berkurang pada perempuan yang rajin melakukan aktivitas fisik di atas usia 30 tahun.

10. Jangan Lupa Lakukan SADARI
 

Setiap Bulan Wanita bisa mencegah terjadi kanker payudara dengan mengadakan deteksi awal. Pencegahan dapat dilakukan dengan cara SADARI (pemeriksaan payudara sendiri) atau dalam bahasa Inggris disebut breast self-exam (BSE). Ini penting, karena, 85% benjolan di payudara ditemukan oleh penderita sendiri. 

Langkah 1 : Mulai dengan melihat payudara anda di cermin dengan posisi pundak tegap dan kedua tangan di pinggang. Anda harus melihat: 
 • Payudara, dari ukuran, bentuk, dan warna yang biasa anda ketahui.
 • Payudara denganbentuk sempurna tanpa perubahan bentuk dan pembengkakan.
   Jika anda melihat perubahan berikut ini, segera anda ke dokter untuk berkonsultasi :
 • Kulit mengkerut, terjadi lipatan, ada tonjolan.
 • Puting berubah posisi biasanya seperti tertarik ke dalam.
 • Kemerahan, nyeri, ruam-ruam, atau bengkak. 

Langkah 2 : Sekarang, angkat tangan anda dan amati jika ada perubahan-perubahan yang telah disebut pada langkah pertama. 

Langkah 3 : Saat anda bercermin, anda cermati apakah ada cairan yang keluar dari kedua putting (baik itu cairan bening, seperti susu, berwarna kuning, atau bercampur darah).

Langkah 4 : Berikutnya, rasakan payudara anda dengan cara berbaring. Gunakan tangan kanan untuk merasakan payudara kiri, begitu sebaliknya. Gunakan pijatan pelan namun mantap (tapi bukan keras) dengan tiga ujung anda (telunjuk, tengah, dan manis). Jaga posisi ujung jari datar terhadap permukaan payudara. Gunakan gerakan memutar, sekali putaran mencakup seperempat bagian payudara. Pijat seluruh payudara anda dari atas sampai bawah, kiri kanan, dari tulang pundak sampai bagian atas perut dan dari ketiak sampai belahan payudara. Buatlah pola memutar untuk memastikan anda sudah memijat seluruh payudara anda. Mulai dari putting, buat gerakan memutar semakin lama semakin besar sampai anda mencapai bagian tepi payudara. Anda juga dapat membuat gerak naik turun. Gerakan ini bagi sebagian besar wanita diangap lebih efektif. Pastikan anda merakan seluruh jaringan payudara dari depan (puting) sampai bagian belakang. Gunakan pijatan ringan untuk kulit dan jaringan tepat dibawah kulit, pijatan sedang untuk bagian tengah payudara, dan pijatan kuat untuk jaringan bagian dalam. Saat anda mencapai jaringan bagian dalam, anda harus dapat merasakan tulang iga anda. 

Langkah 5 : Terakhir, rasakan payudara anda saat anda berdiri atau duduk. Atau saat anda mandi karena bagi sebagian wanita, mereka merasa lebih mudah memijat saat kulit payudara dalam keadaan basah dan licin. Lakukan dengan gerakan yang sama seperti dijelaskan dalam langkah 4.

11. Segera Periksa Jika Menemukan Ketidaknormalan
 

Payudara Penelitian menunjukkan banyak wanita menunda untuk ke dokter saat mereka menemukan gumpalan pada payudaranya, Mereka takut memiliki kanker. Ini adalah hal terburuk yang mereka lakukan. Jika menemukan benjolan, segera konsultasikan ke dokter karena ini akan membantu menenangkan pikiran. Jika benjolan tersebut adalah kanker, segera lakukan pengobatan yang tepat untuk menyelamatkan jiwa.

Memperhatikan kesehatan payudara pada khususnya ataupun kesehatan tubuh pada umumnya, memang membutuhkan komitmen seumur hidup. Setiap wanita pastilah memiliki kondisi dan kebutuhan kesehatan yang berbeda. Namun, disamping berkonsultasi dengan dokter dan para ahli, sebenarnya banyak cara yang dapat anda lakukan sendiri untuk menjaga kesehatan tubuh termasuk payudara.

Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara

Pengharum Ruangan Bisa Picu Kanker Payudara

Massachusetts, Wanita biasanya menyukai ruangan yang bersih dan harum sehingga sering menggunakan berbagai produk pembersih. Namun, sebuah studi memperingatkan bahwa beberapa produk pembersih bisa memicu dan meningkatkan kemungkinan menderita kanker payudara.

Peneliti menemukan bahwa beberapa produk penyegar dan pengharum ruangan semprot serta penghilang jamur dan pembersih kamar mandi adalah produk yang paling mungkin dapat meningkatkan peluang menderita kanker payudara pada wanita.

Studi ini adalah penelitian pertama yang berhubungan dengan produk pembersih, yang secara teratur digunakan jutaan orang. Di Inggris, dilaporkan ada 45.000 kasus baru kanker payudara yang didiagnosa setiap tahun dan terkait dengan produk pembersih.

Dilansir dari Dailymail, Senin (26/7/2010), peneliti menemukan bahwa orang yang rutin menggunakan penyegar dan pengharum ruangan semprot tertentu 20 persen lebih mungkin mengembangkan kanker payudara.

Tak hanya itu, pengharum ruangan padat bahkan memiliki kemungkinan kanker payudara dua kali lebih besar. Beberapa produk penghilang jamur juga dapat meningkatkan kemungkinan kanker payudara.

Penelitian yang dilakukan Silent Spring Institute di Massachusetts, yaitu sebuah organisasi yang fokus pada bahan kimia dan dampak kesehatan wanita, menemukan bahwa berbagai senyawa yang ditemukan pada orang yang sering menggunakan produk pembersih telah dikaitkan dengan kanker.

Pemicu kanker yang terdapat pada beberapa produk pengharum ruangan dan penghilang jamur adalah zat kimia tambahan yang dimasukkan guna membuat produk-produk tersebut memiliki bau yang lebih baik. Tapi peneliti belum dapat mengidentifikasikan zat berbahaya tersebut.

Namun, peneliti juga menambahkan bahwa pemicu kanker ini tidak selalu terdapat pada setiap produk pembersih. Hanya beberapa produk saja yang menambahkan zat kimia berbahaya ini.

"Konsumen perlu mendapatkan perlindungan dan harus dipastikan bahwa zat kimia yang terbukti dapat menyebabkan kanker dilarang digunakan dalam produk pembersih," ujar Philip Malpass dari the UK Cleaning Products Industry Association.



 Klik disini untuk mencoba produk kami yang alami dalam membesarkan dan mengencangkan payudara